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肩を効率的に温めるならホッカイロはどこに貼るのがいい？ 「肩がよく冷える」という方は、普段から肩に ホッカイロ を貼っておくのがいいですね。肩を効率的に温めるならホッカイロはどこに貼るのがいい？ 「肩がよく冷える」という方は、普段から肩に ホッカイロ を貼っておくのがいいですね。多くの方が、肩を無防備にさらけ出してしまっているのです。 睡眠中の冷え対策 そんなあなたが対策するためには『肩毛布』の着用を試してみてはいかがでしょうか。 私が子どもの頃を振り返っても肩毛布なるものを着用した記憶はありません。 症例 首肩のコリ うなじからのこめかみの冷たさ 中央区日本橋 Edo鍼灸治療院 肩 冷える 夏

鼻づまり解消のツボ「迎香（げいこう）」を押す解消法 「迎香（げいこう）」 とは小鼻の真横のくぼみにあるツボのことで、ここのツボを押すと 鼻づまり、花粉症、鼻血を止めるのに効く と言われています。 そのほかには、 むくみ、頭痛、視力低下 腕を組むようにして反対側の親指でツボを3～7秒強めに押さえ咳が軽くなるまで続けます！ この時に肘を曲げ伸ばしするとより効果的です 咳の症状がない時でも、押して刺激していると咳の予防にもなります💡💡 迎香（げいこう） 鼻づまり 場所首の裏側にある 大椎 ツボは、鼻づまりや鼻血など、鼻の各症状に対応しているツボです。 手の甲にある 合谷 と足の 崑崙 も、鼻の悩み解消に役立つツボです。 花粉症にも効く 鼻うがいとツボ押し 鼻呼吸で 人生が変わった Page 2 ヨミドクター 読売新聞 鼻づまり解消 げ いこう ツボ